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冬至到了 养生要注意防止“它”的侵袭！
冬季养生的好办法 你知道吗？
经络养生操，坚持每天10分钟
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现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做洛神花梨西米
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跟着人们生活品质的提高，越来越多的人重视摄生，尤其是老年人，知道摄生的重要性，会在日常生活中格外留意。可是摄生办法也有误区，不能盲目信任，一定要多加留意，不然摄生不成反倒引来不必要的疾病。下面就和我们
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一杯甜甜的蜂蜜水是我们很多人的独爱，喝它既能润燥又能防备便秘咳嗽。但是蜂蜜水可不能随意喝的，要在正确的时刻喝它，才干喝出最大的成效。蜂蜜水，这7个时候喝最好01疲劳时在所有的天然食物中，蜂蜜含大脑神经
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现在很多人都意识到摄生的重要性，因为到了变老阶段没有注意身体的摄生作业，有或许会在变老过程中引发不良症状，甚至呈现某些疾病。因此，到了中老年阶段之后就应该重视身体的维护，经过一些好的办法来坚持健康。可
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政策利好给收藏市场带来的变化，那可太实在了，具体来说有这些：- 交易成本降了，市场更热闹：以前从国外往回买文物，关税得交12%，现在直接砍半，只收6% ！这一下子，不少藏家都心动了，都愿意把海外的宝贝
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瑜伽虽好，操练要有方。假如入了这7个误区，最简单受伤了，尤其要注意！误区一：认为体式难度越高越好常常看到广告中、朋友圈中的高难度体式，给你形成一种误解认为体式难度越高越好，认为能够盘莲花最是一位“真正
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一：清热解毒听说药王孙思邈因翻弄药草时，左手中指被刺到，出现手指红肿痛苦难忍的情况，十几天过去后仍然疼的凶狠，创面一天天扩展，孙思邈就用蒲公英内服加外敷，几日后很快就痛苦减轻，没到十日手指便恢复原样，
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在煲汤的时分多放些莲藕，对身体很有好处。鸭肉炖藕，便是我很喜欢的一款汤。莲藕和鸭子都是生活在水里的，鸭肉最大的特点是不温不热，再加上性温凉的莲藕，就能清热祛火，滋阴润燥。尽量选新鲜的莲藕，老一点的鸭子
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88岁奶奶爱玩呼啦圈：最多能转70分钟 肚子小了很多 编辑：汤晓雪
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二月二古代称之为中和节，俗称龙俯首。民间传说，每当黄历二月初二，是天上主管云雨的龙王俯首的日子，从此以后，雨水会逐渐增多起来。所谓“龙俯首”指的是通过蛰伏，百虫初步复苏。所以俗话说“二月二，龙俯首，蝎
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